ピラティススタジオ トリニティーは美容・健康・ダイエットのピラティスを三重県四日市で指導します。
腹部を強く背部をしなやかにし、コアの筋肉を使い身体機能向上を目指します。
トリニティーでは、リフォーマー(前)、キャデラック(後)の二台を一つにした近代的なマシンを使用しています。
普段の生活は一人一人違うもの、身体の歪みもそれぞれ違ってきます。
さまざまな使い方によって身体を動かし、イクイップメントだけでなく、ボール、パワーサークル、ラバーバンドなども使いながら身体を整えていきます。
